Natürlich ist die Pandemie aus wirtschaftlicher Sicht immer noch ein großes Problem und wird noch mindestens einige Monate andauern. Da die Wissenschaft jedoch Fortschritte beim besseren Verständnis des Virus macht, ist die Regierung in der Lage, kleine Schritte zurück zur Normalität zuzulassen, sozusagen positive Signale.
Ein Beispiel: Die hiesige Kulturszene ist insgesamt stark von der Pandemie betroffen. Gestern hatten wir jedoch nach Monaten das erste Konzert in unserer berühmten Konzerthalle, der Elbphilharmonie. Natürlich wurde dabei sehr sorgfältig vorgegangen. Nur 60 statt 100 Künstler waren Teil des Orchesters, und das Publikum bestand nur aus 600 statt wie üblich aus 2400 Zuhörern. Weit entfernt von „normal“, aber hey, es war ein komplettes Konzert und ein Schritt in die richtige Richtung!
In Zeiten wie diesen ist eine positive Denkweise definitiv der Schlüssel. High Performing Menschen haben ihre Denkweise auf Wachstum gerichtet. Sie wissen, dass man die Dinge ändern, die Dinge besser machen kann, als sie gegenwärtig sind. Sicher nicht einfach, aber machbar. Nach der Definition des gewünschten Ergebnisses wird ein Plan erstellt und ausgeführt, wie das Ergebnis erreicht werden soll. Der erzielte Fortschritt macht einen Unterschied und ist auch ein großer Motivationsfaktor.
Ich bin überzeugt, dass ich ohne diese Art von Planung kein erfolgreicher Digital Executive und High Performance Coach wäre.
Hier ein kurzes Update, wo ich bezüglich meiner Gesundheitsziele für 2020 stehe:
Da ich bis Ende Juli bereits 1000 km gelaufen bin, habe ich nach alternativen Aktivitäten gesucht, da dieses Ziel nun ziemlich leicht zu erreichen ist. Mein Fitnessstudio ist inzwischen zwar geöffnet, aber immer noch etwas kompliziert zu benutzen.
Im August bin ich also draußen gelaufen.
60 km und habe zusätzlich 500 km mit dem Fahrrad zurückgelegt.
Das hat wirklich Spaß gemacht, denn das Wetter war so, wie es sein sollte: schön und sonnig 🙂
Mein Hauptaugenmerk liegt nun auf dem Jahresziel von 1.000.000 Kalorien. Und meinem erweiterten Ziel, 100.000cal pro Monat zu verbrennen 😉
Ich bin stolz, berichten zu können, dass ich
104.756 Kal im August oder 3379 Kal pro Tag verbrannt habe!
Bleiben Sie alle gesund und machen Sie einen Unterschied!